#1
|
|||
|
|||
Навязчивые сны
Здравствуйте! Меня зовут Ирина. 26 лет. после первых родов (5 лет назад) начали беспокоить навязчивые сны. не кошмары, а просто всякая чушь снится всю ночь. засыпаю хорошо, высыпаюсь обычно нормально. но от снов устала. и общий уровень тревожности повышен. но только на тему здоровья. постоянно переживаю за здоровье детей, на остальное с позитивом смотрю. что мне с собой сделать?
Услуги / Психологическое тестирование on-line / Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги Интерпретация результатов: Значительно выраженная тревога. Отсутствие депрессии. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 6. Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно. Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) - 16. Средний уровень тревоги. Имеет смысл обратиться к врачу |
#2
|
|||
|
|||
конкретизирую. больше всего интересует возможная причина этих навязчивых снов. щитовидку проверяла - в норме, гормоны женские+щитовидн. сдавала - в норме.
пробовала успокоительные. хорошо помогал только пустырник, ну и валерьянохель (уменьшилась тревожность, на снах никак не отразилось). от эглонила вообще никакого эффекта не было, кроме эффекта отмены на несколько дней |
#3
|
||||
|
||||
Здравствуйте.
Сны отражают Вашу тревожность. Если они мешают и если мешает эта тревожность - её можно победить. Нужна или разговорная психотерапия или, может быть, таблетки. Может быть и сочетание психотерапии и таблеток. Помимо щитовидки стоит исключить железодефицит. Сделайте анализ крови на ферритин при возможности. С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
__________________
divisenko.ru |