#16
|
||||
|
||||
Спасибо за ответ.
А как быть с повышенным холестерином? Что лучше предпринять? |
#18
|
||||
|
||||
У меня Гликированный 4,90, я так понял, что проблем с глюкозой у меня нет.
Дома 4 раза проверял глюкометром в феврале-апреле натощак и через 2 часа после ужина, натощак - 4,9 и 4,3, через 2 часа после ужина 4,9 и 4,7. |
#19
|
||||
|
||||
Я прекрасно помнб Ваш гликирвоанный и поэтому не давала совета разбираться с эндокриноогм- я дала совет думать о еде
__________________
Г.А. Мельниченко |
Этот участник сказал cпасибо Melnichenko за данное сообщение: | ||
#20
|
||||
|
||||
Спасибо! Я уже стал сокращать количество жиров и простых углеводов в своем рационе. Даже на 2 кг. похудел, с 63 до 61:-)
|