Боль в шее

[riv66]

Добрый день. Меня зовут Игорь, мне 50 лет, вес 75 кг. Работаю инженером, больше сижу. В этом году на Крещение впервые окунулся в купель. Сразу после выхода из неё я почувствовал сильные пронизывающие боли в шее и затылочной части головы. Когда согрелся, переоделся, все прошло. После ещё пару дней такое было, особенно после напряжения. Прошёл месяц и вот опять такая же боль в задней части головы. При массаже ощущаю источник боли сзади шеи, нажимая сразу боль стреляет в голову. Подскажите пожалуйста что мне делать, идти ли к врачу или это защемление нерва, как говорят люди. Спасибо.