#1
|
|||
|
|||
![]() Доброго времени суток!
У меня как-то все перемешалось... что сам не могу толком разобраться, и не знаю кого просить о помощи - психолога, психиатра?.. Вводные такие. Мужчина, около 40 лет, женат. После нового года, в связи с болезнью одного из родителей, осознал конечность бытия. Дальше как по нотам - бессонница, поиски смысла жизни, страх будущего... На сколько я понял - кризис середины жизни. В дополнение, осень проходил вакцинацию кокав. Осенью это не напрягало. Но на днях вычитал в инете, что при вакцинации куча ограничений, и вообще нет гарантии... Этот страх, можно даже сказать фобия, добавился в общую кучу переживаний. Может быть как-то специалисты могут помочь распутать? Или это все только самому? |
#2
|
||||
|
||||
__________________
С уважением, Юлия Смелянец |
#3
|
|||
|
|||
А где его найти? Хорошего. Тут?
|
#4
|
||||
|
||||
Добрый день, another_one!
Позволю себе кое-что добавить к ответу уважаемой Юлии. Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
ИМХО. Тут лучше прибегнуть к помощи психотерапевта. Думаю, что хороших специалистов немало. Не только тут. Наверное Вы спрашиваете не случайно? Ведь можно получить рекомендацию о хорошем специалисте и у знакомых, через друзей. Вопрос, в какой форме Вы хотите получать помощь и на каких основах. Есть городские службы, психотерапевты в полдиклиниках. Есть частные специалисты, которые работают очно и дистанционно. Есть служба экстренной психологической помощи по телефону. Если говорить об РМС, помощь может быть оказана приватным образом на платной основе и какое-то число посетителей форума получают ее безденежно и публично, расплачиваясь за услуги специалистов этой самой готовностью открыться на людях и отвечать при условии, что эти ответы будут читать много людей. На нашем ресурсе все специалисты с зелеными никами гарантированно имеют заслуженную репутацию. Если заинтересуетесь, Вы можете посмотреть на работу тех, кто оказывает помощь дистанционно, в разделе Интернет-консультирование. |
#5
|
|||
|
|||
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Может быть кто-то откликнется, кому знакома эта ситуация? |
#6
|
||||
|
||||
Специалистам всем знакома эта ситуация. Тут важно, чтобы Вы сам выбрали, кто больше соответствует Вам по стилю работы. Вы можете обратиться к тому, кто заслуживает у Вас большего доверия по контактам, указанным в профиле или написать в этой теме. Стиль работы, как я уже говорила, можно посмотреть в разделе "Интернет-консультирование".
|
#7
|
|||
|
|||
Ох. Ну, придется аналитикой и в этом направлении заниматься
![]() PS На самом деле, уже от ваших слов, что ситуация не уникальная, мне уже чуточку легче. |
#8
|
|||
|
|||
Сделал рекомендованные тесты.
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги Интерпретация результатов: Значительно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия. Повод обратиться к врачу. Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 19.Мягкая депрессия. Вероятно, есть причины причины для беспокойства. Задумайтесь... Шкала Бека для самооценки уровня тревоги Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) - 33.Высокий уровень тревоги. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении! Опросник для выявления панических атак Результаты обработки теста:Интерпретация результатов: Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%) Посмотрел консультации - вроде бы все врачи разумные. Даже не знаю как поступить. |
#9
|
||||
|
||||
Здесь на форуме есть психологи психотерапевты и врачи психотерапевты.
И те и другие занимаются психотерапией, то есть лечением разговорами. Если Вам нужны лекарства - то нужен врач психотерапевт. Нужны ли Вам лекарства, как Вы думаете?
__________________
divisenko.ru |
#10
|
|||
|
|||
Хотелось бы обойтись без лекарств.
Я пообщался с психологом онлайн, упражнения поделал. Вроде бы стало полегче. Хотя, еще рано подводить итоги. Иногда тревога как волной накрывает. А может, просто жизненная ситуация такая, что нервам тяжело. |