38 лет. Проблема в том, что я всего боюсь, до паники.

[Natalyaphil]

Уважаемые доктора. Помогите, сил терпеть больше нет. Мне 38 лет, двое детей, муж. Я работаю. Проблема в том, что я всего боюсь, до паники. Стараюсь писать факты: я не летаю на самолетах, никогда; я очень боюсь врачей, анализов, даже просто общаться со знакомыми врачами. Если страх возникает, я перестаю жить в полном смысле, я вся в мыслях о болезнях, но пойти к врачу и спросить я просто физически не могу. Детям стараюсь выбирать лагеря, где не требуют мед справок. Я могу много раз подряд проверять, выпил ли муж лекарство, выбросил ли он шприц ( муж лечит инфекционное заболевание) и т д. У меня такая же мама и ее приступы боязни провоцируют во мне немедленный приступ. Хотя ее я могу и успокоить, и поддержать. Я изматываю себя физически работой по дому, потому что я не могу просто отдыхать, меня начинают мучать мысли о болезнях. Мне очень страшно жить.
Я обращалась к психотерапевтам. Первый назначил золофт, сонапакс и хлорпротиксен. Ничего не помогло абсолютно. Второй доктор назначил алпразолам. Мне от четвертинки таблетки было очень плохо- рвало, кружилась голова. Следующий врач -сероквель. Та же история -рвота, головокружение. Был психолог- не успокаивают меня разговоры с ним. Решила больше не ходить никуда и смириться с внутренним ужасом. Но не очень получается, увы. Липкий холодный страх лезет, если я остановлюсь хоть на минуту. Я пройду сейчас тесты и выложу их следующим сообщением. Спасибо.

[Spiegel]

Проходили ли Вы психотерапию? Таблетки не могут изменить Ваши глубинные представления о себе, мире и людях.

[Natalyaphil]

Людмила Николаевна, спасибо, что обратили внимание. Да, у меня был опыт общения с психотерапевтом. Примерно месяца два еженедельно. К сожалению, мне казалось, что доктор меня не слышит. Доктор предложила мне рисовать дома, но у меня совсем не получилось делать что то искренне. И к каким бы специалистам я не приходила ( 4 в общей сложности), мне все говорят, что таблетки мне помогут. А пить я их не могу, увы. Мне ставили невроз, нарушение приспособительных реакций. Мне бывает так плохо, что я готова просто визжать от страха, звать на помощь незнакомых людей.

[Spiegel]

А где Вы нашли психотерапевта, как выбирали?

[Natalyaphil]

Мне посоветовали доктора знакомые, она вела что то типа лекций в офисе и говорила, что успешно справляется с фобиями. Я не совсем понимаю, как правильно искать такого специалиста, как я понимаю, результат не сразу появляется? Подскажите, я правильно понимаю, что психотерапия может помочь в моем случае? Мне правда непросто. Меня опять накрывает от всего мира колпаком. Подскажите, куда мне двигаться дальше. Мне с каждым разом все сложнее держать себя в руках.

[Spiegel]

Сообщение от Natalyaphil

Я не совсем понимаю, как правильно искать такого специалиста, как я понимаю, результат не сразу появляется?

Результат появляется не сразу , это факт.
Почитайте это http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=19321

Подскажите, я правильно понимаю, что психотерапия может помочь в моем случае?

Да, поможет.

Мне правда непросто. Меня опять накрывает от всего мира колпаком. Подскажите, куда мне двигаться дальше.

За помощью к психотерапевту или психологу.

Мне бывает так плохо, что я готова просто визжать от страха, звать на помощь незнакомых людей.
Мне с каждым разом все сложнее держать себя в руках.

А что мешает отпустить руки и дать выйти тому, что рвется наружу?

[Natalyaphil]

Спасибо большое за ссылку. Я поняла, что мне стоит еще раз попробовать. Я иногда отпускаю руки и кричу и плачу, и выплескиваю все на мужа. Или рыдаю где нибудь в темном углу в церкви. Но это приносит временное облегчение. Я просто физически устаю. Но на заднем фоне все равно свербит страх и понимание, что повод для него никуда не делся. Я агрессивно не даю моим близким заниматься здоровьем. Я не беру больничные, чтобы не сталкиваться с врачом. И мне все вокруг кажется предвестником беды. Все происходящее кажется нереальным. Спасибо Вам огромное за участие.

[Spiegel]

Имеет смысл пробовать. Поддерживаю Вас в этом.

[Divisenko]

Доза Золофта какая была? Как долго принимали?
От какой дозы Алпразолама было плохо?