#1
|
|||
|
|||
Постоянная боль в спине
Постоянно болит спина. В любом положении.
А после небольшого пищевого отравления болела дня 4 так сильно, что не мог спать. Отраженная боль? Результаты ренгенограммы: Цитата:
Какие упражнения делать? Может пресс качать? Диета нужна? |
#2
|
||||
|
||||
Здравствуйте, для полной картины: возраст, пол, вес, характер работы, сопутствующие заболевания, локализация боли ( грудной, поясничный отдел...), если посещали невролога - скан осмотра.
|
#3
|
|||
|
|||
38 лет. муж. 80кг. компьютерщик. есть небольшой гепатит ) не знаю какой отдел, посередине спины где-то. Невролог сказал пить аэртал и заниматься физкультурой. Всё. Вот такие у нас в городке врачи.
|
#4
|
||||
|
||||
Действительно, для уменьшения болевого синдрома можно принимать НПВС ( аэртал и др) если нет противопоказаний. С целью уменьшения частоты обострений, предотвращения ухушения рекомендуется укрепление мышц спины, плавание например, ЛФК.
|
#5
|
|||
|
|||
Я думал ещё что-то. Витамины, например, диета. Может похудение (во мне 170см)
|
#6
|
||||
|
||||
Витамины уж точно не нужны, а по поводу диеты, имея незначительный избыток массы тела, можно ограничить употребление жирного, сладкого, сдобы и конечно же активный образ жизни.
|
#7
|
|||
|
|||
Связь усиления боли в спине после нарушения режима питания может свидетельствовать о миофасциальном синдроме. Обратитесь к грамотному остеопату( не путать с мануальным терапевтом)
|
#8
|
|||
|
|||
Интересно. Вот так сразу и диагноз. Один раз ТС-р отравился, а боли-то имеют постоянный характер. Причем ТС-р даже не указал точно отдел позвоночника, где присутствуют боли и т.д. А ссылки на зарубежную литературу есть, где написано, что, если болит постоянно спина, то лечить надо обязательно миофасциальный синдром? Хотел бы ознакомиться.
|