Гонартроз 1ой степени

[fedoandrei]

Здравствуйте!Скажите пожалуйста:мне 43года,имею диагноз гонартроз 1ой стадии,в числе прочих рекомендаций которые я выполняю(физические упражнения,мази, уколы Алфлутопа раз в полгода курсом по 20шт,хожу периодически в поликлиннику на магнит,уменьшение нагрузок на колени и проч.) имеется рекомендация принимать хондопротекторы-по полгода с перерывом три месяца.Рекомендовали Дону или Артру-дороговато но,говорят,эффективно-я не против,но проблема в том что у меня еще ко всему прочему проблемы с ЖКТ(диагноз СРК/Гастроуденит) и вот от Доны и Артры как я подозреваю мои проблемы с ЖКТ усиливаются-появляется повышенный метеоризм,вздутие/прочее-скажите пожалуйста а есть ли такие же эффективные хондопротекторы которые совсем или почти совсем не влияют на ЖКТ или другие органы?Или понятие хондопротектор неразрывно связано с входящим в его состав глюказамина и других компонентов?И еще,просто интересно: я много лет(около 15лет) бегал по городу с рюкзаком на плечах с инструментами весом не менее 10кг и часто "ползал" на коленях(мастер по рем.стир.машин) по полам у клиентов но у меня никогда не было проблем с коленями,но вот три года назад я получил права,пересел на машину и почти каждый стал проводить по многу часов за рулем-казалось бы уменьшил нагрузку на колени т.к. инструмент и меня самого теперь везет машина но вот почему то через год-полтора после моей пересадки на машину начались проблемы с коленями-как вы думаете:это случайность,парадокс,совпадение или именно машина наоборот стала виной моей проблемы с коленями))? Спасибо!