#1
|
|||
|
|||
Нарушение сна.
Добрый день, мне 27 лет у меня такая проблема, на протяжении 4-х месяцев каждую ночь просыпаюсь (приблизительно от трех до сими раз иногда потом минут 30 не могу уснуть ), в целом засыпаю хорошо но часа через 3 начинаю просыпается. Сон как мне кажется довольно таки поверхностный. Спать ложусь примерно в 10, сплю 8 – 9 часов. Весь день чувствую сонливость сложно работать и усваивать новую информацию. Обратился к психотерапевту, он мне прописал Седанов пил месяц ни каких изменений, потом прописал миртазапин гексал отпил неделю бросил результатов ни каких только усилилась сонливость. Помогите пожалуйста советом, что делать куда идти ?
На всяки случий прошел пару тестов: Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 2. Эмоциональная возбудимость (в стенах): 2 Индивидуально-типологический опросник (ИТО) Ложь: 3 Аггравация: 0 Экстраверсия: 6 Спонтанность: 7 Агрессивность: 6 Ригидность: 7 Интроверсия: 4 Сензитивность: 4 Тревожность: 3 Лабильность: 8 |
#2
|
||||
|
||||
Миртазапин - в какой дозе принимали?
Неделю - это с лишком мало. Действия его можно ждать до 2-х недель, дальше - можно повышать дозу под контролем очного врача.
__________________
divisenko.ru |
#3
|
|||
|
|||
Принимал по 30мг, прекратил в веду того что невозможно работать из за сильной сонливости днем, да и сконцентрироваться не возможно. Врачу конечно виднее но все ровно мучают меня сомнения, нужно ли мне его принимать, если у меня отсутствуют какие либо признаки депрессии? Да и еще нюанс сон у меня уже много лет довольно таки чуткий, иногда просыпался пару раз за ночь где то пол года назад было много стрессовых ситуаций.
|
#4
|
||||
|
||||
Можно поменять препарат, на другой, который будет лучше переносится.
Какие стрессовые ситуации были? Психотерапию Вам предлагали?
__________________
divisenko.ru |
#5
|
|||
|
|||
День добрый, прошло полтора года стрессовых ситуаций почти нет, причин нервничать тоже, а проблема осталась, засыпаю хорошо сплю 3-4 часа а потом начинаю просыпаться, за ночь могу проснутся много раз, весь день сильно хочу спать, помогите пожалуйста советом что делать и как это побороть?
P. S. За эти полтора года пробовал иглоукалывание, помогло но не на долго, где то на пару месяцев, повторные процедуры не помогли, одно время немного помогал глицин в ударных дозах 0.4 г (4 таб. на ночь) но не на долго. Пробовал мелатонин, от него быстрей засыпаю в том числе и ночью когда просыпаюсь но проблему не решает. |
#6
|
|||
|
|||
Вам желательно сделать обследование ночного сна - полисомнографию. При этом будет понятно, что является причиной Ваших частых ночных пробуждений, так как от этого зависит вся тактика лечения.
|