#1
|
||||
|
||||
Áîþñü ñíîâà çàêóðèòü!
Æåíùèíà, 56 ëåò, ðîñò - 164, âåñ -88.
Ðåãóëÿðíî ïðèíèìàþ - ýóòèðîêñ - 75 ìêã; àòåíîëîë - 25 ìã. Ó ìåíÿ òàêàÿ ïðîáëåìà. â 1992 ãîäó áðîñèëà êóðèòü ïðè ïîìîùè Èãëîòåðàïèè (1 ñåàíñ) è âñå ýòè ãîäû äàæå ìûñëè î êóðåíèè íå áûëî. Íî âîò ïîñëåäíèé ãîä âñå âðåìÿ òÿíåò ïîêóðèòü, î÷åíü òðóäíî áîðîòüñÿ ñ ýòèì æåëàíèåì. Èíîãäà ðàññëàáëÿþñü è âûêóðèâàþ ñèãàðåòó, íî ýòî áûâàåò ïðèìåðíî ðàç â ìåñÿö îäíó-äâå øòóêè. Î÷åíü áîþñü, ÷òî ñîðâóñü è íà÷íó êóðèòü ïîñòîÿííî. Ìîæåò áûòü ÿ íå â òîì ðàçäåëå çàäàþ âîïðîñ, íî õî÷åòñÿ óçíàòü: 1. Ïî÷åìó, âäðóã (èëè íå âäðóã?) ýòî ïðîèçîøëî? 2. Êàê ìíå áîðîòüñÿ ñ ýòèì æåëàíèåì? Ñïàñèáî. |
#2
|
||||
|
||||
Êàê èçìåíèëàñü Âàøà æèçíü çà ïîñëåäíèé ãîä? Íå îáðàçîâàëîñü ëè â íåé êàêèõ-òî "ïóñòîò"?
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Êîçëîâà Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà «Âàæíî íå òî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ, à òî, ÷òî ÿ ñàì ñäåëàë èç òîãî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ" Ñàðòð Æ.-Ï. |
#3
|
||||
|
||||
Íåò, "ïóñòîò" íå ïîÿâèëîñü. Íàîáîðîò ïðèáàâèëîñü ïðîáëåì.
Äâà ãîäà íàçàä ó ìåíÿ óìåð áðàò, â ñëåäñòâèå ýòîãî ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ ìîåé ìàìû ðåçêî óõóäøèëîñü. Äî ýòîãî îíà æèëà îäíà è ïðåêðàñíî ñåáÿ îáñëóæèâàëà. Ïîñëå ñìåðòè ñûíà ó íåå ðåçêî ñòàëà óõóäøàòüñÿ ïàìÿòü è ÿ ñî ñâîèì ìóæåì ñðàçó ê íåé ïåðååõàëà. Ñåé÷àñ ó ìåíÿ ìíîãî ðàçíûõ ïåðåæèâàíèé â ñâÿçè ñ ýòèì (ìàìå ñåé÷àñ 90 ëåò). Äî ýòîãî ìû ñ ìóæåì æèëè îäíè, íàø ñûí ñî ñâîåé ñåìüåé òîæå æèâåò îòäåëüíî. |
#4
|
||||
|
||||
Ïðîéäèòå òåñòû ïî íèæåïðèâåä¸ííûì ññûëêàì, à ðåçóëüòàòû ñîîáùèòå íàì:
[Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ]
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Êîçëîâà Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà «Âàæíî íå òî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ, à òî, ÷òî ÿ ñàì ñäåëàë èç òîãî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ" Ñàðòð Æ.-Ï. |
#5
|
||||
|
||||
Ñïàñèáî, Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà.
Ïîïðîáîâàëà ïðîéòè òåñòû è âîò, ÷òî ïîëó÷èëîñü: 1.Ãîñïèòàëüíàÿ øêàëà äåïðåññèè... Óìåðåííî âûðàæåííàÿ òðåâîãà. Îòñóòñòâèå äåïðåññèè. Ïîâîä îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó. 2.Øêàëà Áåêà Óðîâåíü äåïðåññèè ïî øêàëå Áåêà (â áàëëàõ) - 10. -------------------------------------------------------------------------------- Îòñóòñòâèå èëè ìèíèìàëüíî âûðàæåííàÿ äåïðåññèÿ. Æèâèòå ñïîêîéíî. 3.Îïðîñíèê äëÿ âûÿâëåíèÿ ïàíè÷åñêèõ àòàê Èíòåðïðåòàöèÿ ðåçóëüòàòîâ: Íåëüçÿ ñ÷èòàòü, ÷òî Âû èñïûòûâàåòå ïàíè÷åñêèå àòàêè (÷óâñòâèòåëüíîñòü ìåòîäà 81%, ñïåöèôè÷íîñòü 99%). 4.Òîðîíòñêàÿ øêàëà Àëåêñèòèìèÿ: 50 Èíòåðïðåòàöèÿ ðåçóëüòàòîâ: Óðîâåíü àëåêñèòèìèè â ïðåäåëàõ íîðìû. 5.Øêàëà ýìîöèîíàëüíîé âîçáóäèìîñòè Ýìîöèîíàëüíàÿ âîçáóäèìîñòü (â ñòåíàõ): 2 Èíòåðïðåòàöèÿ ðåçóëüòàòîâ: -------------------------------------------------------------------------------- Ïîëó÷åííûå áàëëû ñâèäåòåëüñòâóþò î íèçêîé ýìîöèîíàëüíîé âîçáóäèìîñòüþ. Âàì íå ñòîèò áåñïîêîèòñÿ. |
#6
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Êîçëîâà Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà «Âàæíî íå òî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ, à òî, ÷òî ÿ ñàì ñäåëàë èç òîãî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ" Ñàðòð Æ.-Ï. |
#7
|
||||
|
||||
Äà, Âû ïðàâû. Ïîìèìî òåõ ïðîáëåì, ÷òî ÿ íàïèñàëà, íàâàëèëîñü êàê-òî ñðàçó ìíîãî ìåëêèõ áûòîâûõ íåïðèÿòíîñòåé. Î÷åíü õî÷åòñÿ çàêðûòüñÿ îò âñåãî è îò âñåõ, êàê ïèñàë Âûñîöêèé "ëå÷ü áû íà äíî, êàê ïîäâîäíàÿ ëîäêà, ÷òî á íå ñìîãëè çàïåëåíãîâàòü".
Òàê ÷òî æå äåëàòü, êàê ìíå îòâëå÷üñÿ îò íàâÿç÷èâîãî æåëàíèÿ? À ïî ïîâîäó òåñòîâ? ß òàê ïîíèìàþ, ó ìåíÿ íåò êàêèõ-òî îòêëîíåíèé? |
#8
|
||||
|
||||
Öèòàòà:
Öèòàòà:
Öèòàòà:
__________________
Ñ óâàæåíèåì, Êîçëîâà Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà «Âàæíî íå òî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ, à òî, ÷òî ÿ ñàì ñäåëàë èç òîãî, ÷òî ñäåëàëè èç ìåíÿ" Ñàðòð Æ.-Ï. |
#9
|
||||
|
||||
Ëþäìèëà Íèêîëàåâíà, îãðîìíîå Âàì ñïàñèáî çà âíèìàíèå.
Ìíå î÷åíü ïîíðàâèëèñü Âàøè ñîâåòû. Âåðþ, ÷òî ìíå ýòî ïîìîæåò. Åùå ðàç ñïàñèáî, Âñå Âàì äîáðîãî. |