#1
|
|||
|
|||
После умеренных физических нагрузок просыпаюсь в 5 утра - что делать?
Здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, куда можно обратиться? Проблема в следующем - каждый раз когда днем или вечером (до 8ми, ложусь в 12) занимаюсь физическими упражнениями (умеренно, например - хожу на турник, плаваю), после этого 2-3 ночи плохо сплю, просыпаюсь в 5-6 утра вместо 8ми и не могу потом заснуть. Это длится где-то последний год. Сам веду здоровый образ жизни, мне 26 лет, лишнего веса нет. Эти странные обстоятельства к какой области нашего организма могут относиться? Заранее спасибо за ответы! |
#2
|
|||
|
|||
Может мне ещё нужно какую-то информацию указать о себе - подскажите, пожалуйста!
|
#3
|
||||
|
||||
__________________
Всегда Ваша, Ольга Леонидовна. Клиника "DocMed" на Цветном Бульваре. |
#4
|
|||
|
|||
Перенесите, пожалуйста, тему в раздел "Сомнология".
|
#5
|
||||
|
||||
Пройдите тесты по нижеприведённым ссылкам (используя браузер Internet Explorer), а результаты сообщите нам:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] |
#6
|
|||
|
|||
Умеренно выраженная тревога. Отсутствие депрессии.
Повод обратиться к врачу. Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 3. ________________________________________ Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно. Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) - 1. ________________________________________ Нормальный уровень тревоги. Живите спокойно. Результаты обработки теста: ________________________________________ Интерпретация результатов: Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%). Результаты обработки теста : ________________________________________ Алекситимия: 47 Интерпретация результатов: Уровень алекситимии в пределах нормы. Результаты обработки теста : ________________________________________ Эмоциональная возбудимость (в стенах): 4 Интерпретация результатов: ________________________________________ Полученные баллы свидетельствуют о тенденции к низкой эмоциональной возбудимости. Скорее всего Вам не стоит беспокоится. Результаты обработки теста:________________________________________ Ложь: 2 Аггравация: 0 Экстраверсия: 7 Спонтанность: 6 Агрессивность: 5 Ригидность: 4 Интроверсия: 3 Сензитивность: 3 Тревожность: 3 Лабильность: 5 ________________________________________ Интерпретация результатов: У Вас имеется заострение определенных черт характера до степени акцентуации. Желательна консультация специалиста. |
#7
|
||||
|
||||
Помимо этой необычной особенности - Вас еще что-то в Вашей жизни беспокоит?
Работа? Личная жизнь? Хобби? Отношения с родителями, близкими?
__________________
divisenko.ru |
#8
|
|||
|
|||
Вы знаете, как ни странно - ничего не беспокоит, всё хорошо (тьфу-тьфу-тьфу)
|
#9
|
||||
|
||||
Если это Вас действительно беспокоит - посетите очно врача-психотерапевта, благо, в Москве грамотных специалистов достаточно.
|