|
#1
18.08.2001, 11:26
|
|||
|
|||
Хруст в коленках
Мне 42 года. 91 кг при 186 см. При упражнениях на эллиптическом тренажёре у меня хрустят коленки и правое колено быстро начинает ныть. Далее я боюсь продолжать бег. Это просто признак детренированности и со временем при регулярных тренировках пройдёт или это признак болезни и я не должен более заниматься на тренажёре?
Кстати при обычном беге я не наблюдаю этих явлений. 
|
|
|
Древовидный вид