Комплекс, который отравляет жизнь.

[Flight]

Доброго времени суток
О себе (по пунктам) возраст - 34 года, пол-женский, рост - 160см, вес - хм.. около 60-63 кг. Замужем, ребенку 1,9. Сижу в отпуске по уходу за дитем.
Беспокоит нарастающее чувство беспокойства (тафтология получилась), чувство неуверенности в завтрашнем дне, собственно это объяснимо, не у меня одной, но стали появляться какие-то приступы ярости что ли. Срываюсь внезапно и на пустом месте. Не раз уже ловила себя на мысли, что собственно психовать причин не было, но сие бывает неподвластно. Периодами бессоница, которой никогда не было, или уснуть не могу, или просыпаюсь среди ночи и так же долго не сплю. Плюс появилось подергивание нижнего века. Сейчас реже, пытаюсь все же держать себя в руках и приводить в норму свое эмоциональное состояние. Обостряется экзема на нервной почве.
Сделала предложенный тест. Результат "Значительно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия.
Повод обратиться к врачу."

далее

Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 25.
--------------------------------------------------------------------------------
Умеренная депрессия. У Вас есть повод обратиться к врачу.

И что действительно к врачу?