Социофобия - идти ли к врачу?

[fortochka]

Добрый день!
Недавно я собралась сходить к психотерапевту. А теперь меня терзают сомнения, а стоит ли?
Мне 20 лет. Учусь, работаю. Главной составляющей моей будущей специальности является общение. Скорее всего, по ней я работать не буду, но мне нужно как-то протянуть еще год и защитить диплом. На работе тоже получается очень весело.
Судя по симптомам, какая-то степень социофобии в наличие есть, и достаточно давно. Со временем, какие-то страхи прошли, а какие-то - переросли в более серьезные. К этому добавилось мироощущение в целом, и как следствие болезни, и само по себе. Но не буду же я разговаривать с психотерапевтом о своем мироощущении? Это ведь как бы к делу не относится . +)
Так что, чем дальше я откладываю, тем больше сомневаюсь, надо ли вообще идти.

Касательно симптомов: колотится сердце, пульсирует в висках (если очень сильно нервничаю), краснею, впадаю в какой-то ступор. Смотрю на себя в такие моменты как со стороны – зло берет, а сделать ничего не могу. Хотя с родными и близкими общаюсь отлично. Не могу выступать публично, даже перед группой из 3х человек. И наиболее важное для меня – не переношу телефонных звонков: ни звонить, ни даже принимать.

Подскажите, пожалуйста, имеет ли смысл идти с этим к врачу?

Самое обидное, что я прекрасно осознаю, почему все так (кроме телефонных звонков). Но как с этим бороться и убрать симптомы не знаю. Пробовала алкоголь, но, завязала, т.к. не желаю быть зависимой от чего-либо. Когда-то осознала, что, если сильно себя разозлить, то общение идет намного проще. Но не могу же я себя все время злить: на хороших людей не срабатывает и вообще обрыдло.

Я читала, что с проявлениями социофобии справляются с помощью групповой терапии. Но за время обучения в университете я так возненавидела всевозможные ролевые игры, что просто их не воспринимаю. А медикаментозное лечение, наверное, назначают при более острых стадиях..