Храп, головная боль по утрам

[barrymarshall]

Добрый день, Уважаемые РМС специалисты!
35 лет, 180/80
Уже довольно давно испытываю проблемы с самочувствием, сейчас начал связывать это со сном, а вернее с храпом во время сна. Засыпаю без каких-либо проблем, если только не был слишком возбужден, сплю в среднем по 7-8 часов, стараюсь спать на боку и без подушки, ночью не просыпаюсь, сны вижу/помню редко.
Но очень часто не ощущаю какого-либо отдыха после сна, часто просыпаюсь с головной болью, разбитостью. Каких-либо лекарств не принимаю, если только иногда ибупрофен от ГБ.
Начал использовать программу по записи храпа, периодически, во время сна, сильно храплю.
Подскажите пожалуйста к какому специалисту/клинике в Петербурге можно обратиться за эффективной диагностикой и лечением? И существуют ли методики на 99% улучшающие качество сна?