преклимакс-нужен совет.

[160204]

мне 43.в 38 уже началось недержании при чихании.в 42 укоротился цикл-был всегда 29, а стал от 27 до 25.в прошлом месяце впервые 21 день.разведена 15 лет ,так что можно считать половой жизнью не жила,так бывали временные отношения.понимаю что похоже климакс на пороге.но вроде рано.стоит ли восстанавливать цикл,если и возможно то не гормонами может циклодиноном попробовать-у меня много лет мастопатия.в женской сфере только эндометриоз,но он давно у меня и не сильный.даже лекарств не предлагали.если климакс то хотелось бы пользоваться когда закончатся месячные згт, чтобы сберечь суставы сердце и сосуды ,но! мастопатия.получается вопроса два на данный момент.
1.восстанавливать ли цикл сейчас.есть ли смысл или оставить все как есть.
2.можно ли мне пользоваться згт когда прекратятся месячные.