Прием витаминов при беременности

[Marina14]

Мне 41г. В 40 лет планировала беременность, но она не наступала в течении 5-6 месяцев, прием фоливой кислоты был прекращен. Спустя 4 месяца тест показал две полоски (на 31 д.ц.), сразу начала принимать фоливую кислоту по 8мг в сутки (т.к. до этого у первого ребенка врожденный порок spina bifida occuita) , 1т йодомарина, 1 т (400МЕ) витамина Е.
Вопрос: не поздно ли начала принимать фоливую кислоту. т.к. рекомендуют ее принимать за 3 месяца до планирования беременности.