Навязчивые страхи

[Mouseria]

Добрый день. Очень прошу помочь, поскольку не знаю, как мне справиться с моей проблемой. Зовут Мария. 27 лет. 172/65. Замужем 5 лет, ребенку 10 месяцев, беременность вторая, первая- выкидыш.
Очень беспокоит навязчивый страх болезней, особенно стригущего лишая.
Предыстория:
Пять лет назад переехали с мужем в отдельную квартиру и очень захотели купить собачку, как у его родителей- йоркширского терьера. После долгих поисков- нашли, купили. В результате у собаки обнаружили лишай- я перенервничала, но начала лечить, правда уже тогда проявилось мое состояние- постоянно мыла руки, делала се в перчатках, с пола все выкидывала... В результате спустя 2 месяца у меня обнаружили лишай- честно говоря, услышав диагноз- плакала, настолько было обидно. Собаку полечили и отдали. Прожили в квартире еще год в ужасных условиях. После дезинфекций я продолжала бояться всего- мужу не разрешала ничего трогать, тем более с пола. Жить так больше было не возможно. Съехали, сделали ремонт. Прошло пять лет. До сих пор жутко боюсь вещей, оставшихся с той квартиры.
Родился ребенок- была заинтересована только им. Но мой страх опять возвращается. Я замечаю то, чего не замечают другие. Вот позавчера заметила клоки шерсти на ступеньках подъезда. Представила, что наступила, что могло задеть длинное платье, что. Могу от этого заразиться, что могла перенести споры на обуви в квартиру... Ищу по интернету средства дезинфекции и т. Д. Весь день,всю ночь. Читаю- читаю.... Понимаю, то это время могла бы провести с ребенком, но не могу себя пересилить.
Что парадоксально, что это не связано именно с лишаем.
У меня такое чувство, что я ищу вещи, на которых должна быть зациклена:
Если мне то- то надо, я сделаю для этого все, если что- то с ребенком, я тоже часами сижу и изучаю вопрос, ищу специалистов. Но ситуация с лишаем просто вышла из- под контроля. Я вижу его везде. Я представляю себе, как я могу заболеть... Я очень хочу нормальной жизни и очень хочу решать проблемы по мере их поступления и смотреть на вещи без пессимизма.

Из истории:
Страдаю логоневрозом- запинками речи с рождения ( и у мамы и брата)
Лет в 9 был приступ невроза- боялась грязи- тоже мыла постоянно руки, представляла худшее, дезинфицировала все на солнце. Избавилась от этого состояния методом шока- поехали на море на поезде. Первы день боялась всего, потом старалась не думать и страх ушел из-за безвыходности положения.
У отца тоже навязчивый мысли и идеи. Вообще семья в этом плане не здоровая. Обе бабушки и дедушка лежали в психиатрической больнице, у тети шизофрения, у папы- навязчивый идеи.

Парадокс в том, что сама имею диплом психолога, но работаю не по профессии. Работаю учителем. Сейчас в декрете. Из- за страха подцепить инфекцию во время беременности- не работала с тех пор, как только узнала, что будет ребенок. Но у меня риск получения инфекций, как ни печально, действительно был выше, чем у средне статистического человека, поскольку отсутствует иммунитет к заболеваниям, которые опасны при беременности.

Очень прошу помочь. Я готова пить лекарства( правда пока еще кормлю грудью). Я еще жутко упрямая, и чтобы меня в чем- то убедить, мне необходимы железные аргументы и доказательства. Так что не знаю, подействует ли психотерапия.
Огромное спасибо!!! Очень хочу, чтобы ребенок рос в здоровой атмосфере со спокойной матерью.