Я-конфликтная,раздражительная и от этого страдаю!

[Jozefina]

Здравствуйте!Мне 33,я не замужем,детей нет.Временно не работаю с января.
Поняла недавно свою очень большую проблему.Я "неуживчивый"человек.
Несколько раз меня увольняли с работ за то,что я своенравная.Не могу смолчать,если директор кричит на меня-отвечаю ему замечанием,чтоб не кричал.А так же бывает такое,что не могу скрыть своего недовольства по той или иной ситуации,не могу скрыть "грубого", "несправедливого" обращения со мной.Хотя,понимаю,что другие люди при таком обращении не "обращают" на это внимания,а я ВСЕГДА реагирую на (как мне кажется)несправделивость.Могу потом думать об этом несколько дней,"гонять"ситуацию.
Всегда находилась в оппозиции от начальства.И агитировала всех против него.Могла одна "бороться"В итоге-оказывалась без работы. Были случаи,когда начальство меня увольняло за то,что "не справляюсь с работой",потом "за отказ от выполнения работы",..
Сейчас стала понимать,что раздражают некоторые подруги-бывает,словом,или поведением,-могу так же долго "гонять" одну и ту же ситуацию.
Боюсь устраиваться,что буду срываться на клиентов,либо ругаться с коллегами.
У меня нет хобби,чтоб отвлечься.Сижу дома три месяца,Иногда гуляю с подругами(даже с той,которая раздражает)Переживаю,что не замужем,что не работаю,что ленивая,что не добилась ничего в жизни...
Плюс ко всему еще лечусь интерферонами,которые развивают депрессию и слабость. Но и слабость и депрессия была до лечения.
Могу толкнуть человека за то,что он меня толкнул в транспорте.Но бывает,что нервы в порядке-не замечаю,либо стараюсь стрепеть.
Так же с мужчинами-не клеятся отношения.Думаю,что через месяц-другой начинаю слишком много думать о них.Они это чувствуют и боятся моего ожидания. (Конечно,я не требую,чтоб они женились на мне.)Но (опять же) бесит,если человек что-то обещал и не сделал,либо придумывает отмазки от встречи-всегда думаю,что меня обманывают,используют,смеются надо мной.(То бишь не верю в то,что меня реально можно полюбить без хобби,работы и не активную по жизни)

Что мне делать?((

Должна сказать,что в детстве была активным,веселым,жизнерадостным ребенком.Очень избалованным-как любовью,так и вещами и едой.
Сейчас я осталась такая же-но нет окружения,друзей натсоящих.С которыми вижусь регулярно и которые не бесят.

Не всегда бываю такой раздражительной,бывает хорошее настроение,но страх выйти из дома мешает выйти куда-то.С кем-то без проблем выхожу,гуляю.А чтоб пойти куда-то одной погулять-не могу-страшно-как-то глупо..Конечно,если какое-то дело,то одна иду,но опять же-тяжело выйти из дома..
Еще ко всему-если что-то болит-часто думаю на "плохое"...
НАверно,о многом может сказать то,что всеми проблемами я делюсь с мамой.Отец раздражает,с братом не общаюсь,так как он хамит всей семье.Мама,чтоб сгладить конфликты убирает за ним-моет посуду,и тд

Я не всегда такая-раздражительная.Но если что-то "цепляет",например грязная чашка у сотрудницы,либо мусор выброшенный ко мне в корзину и проч.Хотя,я очень добрый и жалосливый человек.
Но тяжело переключится,не "обращать внимание"на слово,поступок..так сказать "зацикленность" и "педантичность"...не знаю-что со мной..

Я всегда советуюсь с мамой,прежде чем что-то сделать...Она часто критикует мои поступки, желания. Хотя,по сути ее критика для меня потом часто имеет правльное направление.Например,туда не ходи работать-так как добираться не удобно,там очень холодно будет...и тд..Если она мне говорит что-то,то я делаю как она скажет.Даже,понимая,что надо делать не так как она говорит,но она очень рациональна,и даже если я с ней сначала не соглашаюсь,то потом в итоге получается так как сказала она..Например