Постоянные тревоги в результате стресса?

[boris71]

Как проявляется этот страх: накатывает волна, бросает в жар, очень сильно начинается биться сердце, кажется, что вот-вот выскочит из груди, появляется паника . В этот момент я испытываю растерянность, т.к я где-то в глубине души что ли понимаю, что ,возможно, я зря испытываю такой ужас, на самом деле, может, мне ничего и не угрожает, поэтому я не знаю, что делать дальше, с одной стороны хочется предпринять меры для "спасения", а с другой стороны я боюсь показаться "ненормальной" перед человеком, которого я испугалась. И вот сейчас вспоминаю, я чаще всего не пыталась "спастись", а пыталась перешагнуть через этот свой страх, думала, что так могу побороть его раз и навсегда.

Одна ваша часть боялась, а другая боялась показаться ненормальной. Это все происходило одновременно, как вы пишите.
Как вы думаете, какой бы диалог между ними мог бы произойти? Могли бы его воспроизвести. От имени этих двух персонажей?