#1
|
|||
|
|||
Êðèçèñ ñåìüè
Äîáðûé äåíü âñåì çàãëÿíóâøèì â òåìó
Ïðî÷èòàëà íåñêîëüêî ñòðàíèö ïðåæäå ÷åì íàïèñàòü ñþäà, êàêèå-òî ñîâåòû ïî÷åðïíóëà. íî õîòåëîñü áû ðàññêàçàòü ñâîþ èñòîðèþ è âûñëóøàòü êîììåíòàðèè. Ìíå 28 ëåò, âíåøíå ïðîèçâîæó âïå÷àòëåíèå ñ÷àñòëèâîãî ÷åëîâåêà (ìîæåò ïîòîìó, ÷òî íå äåëþñü ñâîèìè ïðîáëåìàìè íè ñ êåì), à âîò íà ñàìîì äåëå ìåíÿ ïðîñòî ðàçäèðàþò ïðîòèâîðå÷èÿ è êàê æèòü äåëüøå, ÿ ïðîñòî íå çíàþ. Çàìóæåì ïÿòûé ãîä, ðåáåíîê 11 ìåñÿöåâ. Ñ ìóæåì âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè íà÷àëèñü ññîðû è ðàçìîëâêè, â êàêîé òî ìîìåíò ÿ ïðîñòî îñîçíàëà, ÷òî âîò òåïåðü , êîãäà ðåáåíîê îáùèé ðîäèòñÿ,ÿ ñ íèì áóäó âûíóæäåíà îáùàòüñÿ âñåãäà, è ïîÿâèëñÿ ñòðàõ, ÷òî îí ñî ìíîé áóäåò íå èç-çà ìåíÿ,êàê æåíùèíû, à èç-çà ðåáåíêà. Ýòà ïðîãðàììà òàê ïðî÷íî óêîðåíèëàñü â ìîåì ñîçíàíèè( ÿ å¸ èñêóñíî ðàçîãíàëà â ñåáå), ÷òî íàøè îòíîøåíèÿ ïðîñòî êàòàñòðîôè÷åñêè èñïîðòèëèñü ê íàñòîÿùåìó ìîìåíòó. Íè äíÿ áåç ññîðû, îí ñîáðàë ÷àñòü âåùåé è ïåðåâåç ê äðóãó, ÷àñòî íå íî÷óåò äîìà, ñåêñà ïðàêòè÷åñêè íåò. 3 íåäåëè íàçàä ìû ïîðóãàëèñü è îí ìåíÿ íà÷àë èçáèâàòü, ñ òàêîé àãðåññèåé, ÷òî ìíå ñòàëî ñòðàøíî. Áûëî îùóùåíèå, ÷òî â ÷åëîâåêå ÷òî-òî äîëãî êîïèëîñü è íàêîíåö âûðâàëîñü íàðóæó.  ðåçóëüòàòå îí ìíå ðàçáèë ãëàç è ãóáó, òàêæå ñèíÿêè ïî âñåìó òåëó.Ïîòîì óøåë íà 3 äíÿ, íèêàêîãî èçâèíåíèÿ íå ïîñëåäîâàëî. Êîãäà ìû íàêîíåö ïîãîâîðèëè, îí ñêàçàë. ÷òî ÿ ñàìà âèíîâàòà, ñïðîâîöèðîâàëà. Èñêðåííåãî ðàñêàÿíèÿ ÿ íå âèäåëà è íå âèæó äî ñèõ ïîð.Îí óõîäèò-ïðèõîäèò, çàíèìàåòñÿ ñ ðåáåíêîì(êóïàåò, îñòàëüíîå íà ìíå). Âî ìíå îáèäû íà íåãî ïðîñòî óæå ñ ðàçìåðîì ñî ñíåæíûé êîì, êîòîðûé ñ êàæäûì äíåì âñå áîëüøå, à îí íè÷åãî íå äåëàåò äëÿ òîãî. ÷òîáû êàê-òî ìåíÿ óñïîêîèòü. Ïðè ýòîì êîãäà ìû ãîâîðèì ñïîêîéíî î íàøèõ ïðîáëåìàõ îí ïëà÷åò, ãîâîðèò, ÷òî íèêîãî êðîìå íàñ ó íåãî íåò è îí î÷åíü õî÷åò ñîõðàíèòü ñåìüþ. Íî ïðè ýòîì íà ñëåäóþùèé äåíü íàøà ññîðà ïîâòîðÿåòñÿ è îí îïÿòü óõîäèò, õëîïíóâ äâåðüþ. Äåëî îñëîæíÿåòñÿ òåì, ÷òî ñ ðåáåíêîì ìû çàíèìàåìñÿ ñàìè, áåç ïîìîùè êîãî áû òî íè áûëî è îí âñåãäà ðÿäîì, êîãäà ìû ññîðèìñÿ. ß î÷åíü áîþñü çà åãî ïñèõèêó, ñàìà âûðîñëà â òàêîé ñåìüå, ãäå ìàìà ñ ïàïîé îðàëè äðóã íà äðóãà ïîñòîÿííî, ÷àñòü ìîåãî äåòñòâà æèëè îòäåëüíî.Ìóæ æå íàîáîðîò èç î÷åíü "ïðàâèëüíîé" ñåìüè, ãäå âñå ãîâîðÿò òèõèì ãîëîñîì è íèêîãäà íå ñïîðÿò. íó è îñóæäàþò âñåõ òåõ. êòî íå âåäåò ñåáÿ òàê æå. Ïåðå÷èòàëà ýòîò ïîòîê ìûñëåé è ñàìà ñåáå çàäàëà âîïðîñ:çà÷åì ÿ ýòî ñþäà íàïèñàëà? Èìååò ëè ñìûñë íàì ñ ìóæåì èäòè ê ïñèõîëîãó èëè íàù áðàê óæå íå ñïàñòè ? îäèí ðàç ïîäíÿâøèé ðóêó ñïîñîáåí ëè â ñëåäóþùèé ðàç ñåáÿ ñäåðæàòü?Êàê ðàçîðâàòü ýòîò çàìêíóòûé êðóã âçàèìíûõ îáèä è ñäåëàòü õîòü øàæî÷åê âíå åãî, âçãëÿíóòü íà ñèòóàöèþ ñî ñòîðîíû, â ñëåäóþùèé ðàç ïðè ññîðå ïîâåòè ñåáÿ ìóäðåå? Ïðîñòèòå, ÷òî ìíîãî íàïèñàëà, íàõîæóñü ñåé÷àñ â ïðîñòðàöèè ïîñëå î÷åðåäíîãî " ñåìåéíîãî óòðà", ïîýòîìó ìîæåò áûòü ñóìáóðíî |
#2
|
||||
|
||||
 ñåìåéíûõ îòíîøåíèÿõ íàñòóïèë êðèçèñ. "Ñïðîâîöèðîâàí" îí ñóäÿ ïî âñåìó áûë åñòåñåñòâåííûìè îáñòîÿòåëüñòâàìè - ïîÿâëåíèåì â âàøåé ñåìüå íîâîãî ÷åëîâåêà.
Êàæäûé èç âàñ ïî êðàéíåé ìåðå íà ñëîâàõ õî÷åò ñîõðàíèòü ñåìüþ. Ýòî õîðîøèé ïîâîä äëÿ òîãî, ÷òîáû ïðèéòè âìåñòå ñ ìóæåì (è âîçìîæíî è ñ ðåá¸íêîì) íà ñåìåéíóþ êîíñóëüòàöèþ, ïîãîâîðèòü, ÷òî èìåííî êàæäûé èç âàñ õî÷åò è ãîòîâ äëÿ ñîõðàíåíèÿ ñåìüè ñäåëàòü è êàê ýòî ìîæåò âàøåé ñåìüå ïîìî÷ü. À òàê æå - åñëè ïî êàêèì-òî ïðè÷èíàì íå ïîëó÷àåòñÿ ïîêà äîãîâîðèòüñÿ - òî êàê è ÷òî ìîæíî êàæäîìó èç âàñ ñäåëàòü, ÷òîáû òàêîå ïîëîæåíèå âåùåé â íàèìåíüøåé ñòåïåíè îêàçûâàëî âëèÿíèå íà âàøåãî îáùåãî ïîäðàñòàþùåãî ðåá¸íêà. Êñòàòè ðåá¸íîê - ìàëü÷èê, äåâî÷êà? êàê ìóæ ê íåìó îòíîñèòñÿ? |
#3
|
|||
|
|||
Ïåòð Þðüåâè÷, ñïàñèáî çà áûñòðûé îòâåò, ÿ äàæå íå îæèäàëà
Âñå ýòè ñåðüåçíûå ðàçìîëâêè íà÷àëèñü äåéñòâèòåëüíî ñ íàñòóïëåíèåì ìîåé áåðåìåííîñòè, âèäèìî ãîðìîíû äàâàëè î ñåáå çíàòü, è ÿ äåéñòâèòåëüíî "ïîäðàñïóñòèëàñü",ò.å. ïåðåñòàëà ñåáÿ â íåêîòîðûõ ìîìåíòàõ êîíòðîëèðîâàòü è ìîãëà è îáîçâàòü ìóæà, è ïîâåñòè ñåáÿ êàê-òî íåêîððåêòíî, ÷óâñòâóÿ ñâî¸ "îñîáîå ïîëîæåíèå". Ïîòîì ýòî âîøëî â ïðèâû÷êó. Ìóæ, íàäî ñêàçàòü, ïåðâîå âðåìÿ äåðæàëñÿ, íå ðåàãèðóÿ íà ìîè íàïàäêè, íî âñå ýòî ïî âðåìåíè ñîâïàëî ñî ñìåíîé åãî ðàáîòû, íåðâû è íå âûäåðæàëè. Êîãäà ðîäèëñÿ íàø ñûí, îêàçàëîñü, ÷òî ïîìî÷ü íàì àáñîëþòíî íåêîìó, õîòÿ ìîè ðîäèòåëè æèâóò òàêæå â Ìîñêâå. È âñå âðåìÿ è ñèëû óøëè íà ìàëåíüêîãî ÷åëîâå÷êà, æèâóùåãî ñ íàìè. Ìóæ ñ ñàìîãî ðîæäåíèÿ ïîìîãàë, êàê ìîã. È ñíé÷àñ óìååò äåëàòü âñå, ÷òî êàñàåòñÿ ðåáåíêà. ß ïîíèìàþ, ÷òî ïðîáëåìà ãëàâíûì îáðàçîì âî ìíå, ÿ ñòðàäàþ èç-çà ñâîåãî ñëîæíîãî õàðàêòåðà, è çàñòàâëÿþ ñòðàäàòü ñâîþ ñåìüþ. Ñåìüþ ÿ äåéñòâèòåëüíî õî÷ó ñîõðàíèòü, äà è ìóæ âðîäå òîæå. Ïîäñêàæèòå ïîæàëóéñòà, ê êîìó íàì ëó÷øå îáðàòèòñÿ? Ìû â Ìîñêâå. êòî çàíèìàåòñÿ èìåííî ñåìåéíîé ïñèõîòåðàïèåé. È ìîæåò åù¸ ïîðàáîòàòü ñî ìíîé îòäåëüíî. Òàáëåòêè ìíå íåëüçÿ, ò.ê. ïîêà ÿ êîðìëþ ãðóäüþ. È åùå âîïðîñ. Êàê ïî âàøåìó ìíåíèþ, ñóùåñòâóþò ëè òå ÷åðòû, ïåðåñòóïèâ îäíàæäû êîòîðûå ïîòîì òðóäíî âåðíóòüñÿ îáðàòíî? Äðóãèìè ñëîâàìè ìîæåò ëè ÷åëîâåê, îäíàæäû óäàðèâøèé, ñäåðæàòü ñåáÿ â ñëåäóþùèé ðàç? äëÿ ìåíÿ ýòî î÷åíü âàæíî. Ñïàñèáî Âàì |
#4
|
||||
|
||||
 Ìîñêâå ìîæíî ïîäîáðàòü ïñèõîòåðàïåâòà.
Íà âñÿêèé ñëó÷àé, ê âîçìîæíîñòè òîãî, ÷òî ïðîèñõîäÿùåå ñ âàìè ìîæåò óêëàäûâàòüñÿ â êàðòèíó ïîñëåðîäîâîé äåïðåññèè - âû ñäàâàëè ÒÒÃ? Åñëè õîòèòå - ìîæåòå ïðîéòè òåñòû: [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] [Ññûëêè äîñòóïíû òîëüêî çàðåãèñòðèðîâàííûì ïîëüçîâàòåëÿì ] è îïóáëèêîâàòü ïîëíûå ðåçóëüòàòû, ìû ñ âàìè èõ âìåñòå ïîñìîòðèì. |
#5
|
|||
|
|||
Äîáðûé äåíü!
Ïóáëèêóþ ðåçóëüòàòû ìîèõ òåñòîâ: Òîðîíòñêàÿ àëåêñèòèìè÷åñêàÿ øêàëà Àëåêñèòèìèÿ: 60 Èíòåðïðåòàöèÿ ðåçóëüòàòîâ: Óðîâåíü àëåêñèòèìèè â ïðåäåëàõ íîðìû. Øêàëà Áåêà äëÿ ñàìîîöåíêè òÿæåñòè äåïðåññèè Óðîâåíü äåïðåññèè ïî øêàëå Áåêà (â áàëëàõ) - 18. Ìÿãêàÿ äåïðåññèÿ. Âåðîÿòíî, åñòü ïðè÷èíû ïðè÷èíû äëÿ áåñïîêîéñòâà. Çàäóìàéòåñü... Øêàëà ýìîöèîíàëüíîé âîçáóäèìîñòè Ðåçóëüòàòû îáðàáîòêè òåñòà : Ýìîöèîíàëüíàÿ âîçáóäèìîñòü (â ñòåíàõ): 10 Èíòåðïðåòàöèÿ ðåçóëüòàòîâ: Ïîëó÷åííûå áàëëû ñâèäåòåëüñòâóþò î âûñîêîé ýìîöèîíàëüíîé âîçáóäèìîñòè. Ðåêîìåíäóåì ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ó ñïåöèàëèñòà. Èíäèâèäóàëüíî-òèïîëîãè÷åñêèé îïðîñíèê (ÈÒÎ) Ëîæü: 1 Àããðàâàöèÿ: 4 Ýêñòðàâåðñèÿ: 7 Ñïîíòàííîñòü: 9 Àãðåññèâíîñòü: 7 Ðèãèäíîñòü: 5 Èíòðîâåðñèÿ: 3 Ñåíçèòèâíîñòü: 8 Òðåâîæíîñòü: 9 Ëàáèëüíîñòü: 8 Èíòåðïðåòàöèÿ ðåçóëüòàòîâ: Ó Âàñ èìååòñÿ äîñòàòî÷íî âûðàæåííîå çàîñòðåíèå îïðåäåëåííûõ ÷åðò õàðàêòåðà, ÷òî ïðèâîäèò ê ïñèõîëîãè÷åñêîìó äèñêîìôîðòó è ïñèõè÷åñêîé äåçàäàïòàöèè. Ðåêîìåíäóåòñÿ êîíñóëüòàöèÿ ñïåöèàëèñòà. |
#6
|
||||
|
||||
Äåéñòâèòåëüíî åñòü îïðåäåë¸ííîå êîëè÷åñòâî çàîñòð¸ííûõ ÷åðò õàðàêòåðà.
Îáðàùàåò íà ñåáÿ âíèìàíèå îäíîâðåìåííîå íàëè÷èå ïîâûøåííîé ñïîíòàííîñòè è òðåâîæíîñòè, ÷òî ìîæåò ïðèâîäèòü ê òîìó, ÷òî ïîðîé âû ìîæåòå ñîâåðøàòü ýìîöèîíàëüíûå, íåæåëè ïðîäèêòîâàííûå ëîãèêîé ïîñòóïêè - ïðè÷¸ì ïîðîé äîñòàòî÷íî íåîæèäàííî äëÿ äðóãèõ - è âîçìîæíî äëÿ ñåáÿ. Ñ äðóãîé ñòîðîíû ÿâíî ïîâûøåíà ëàáèëüíîñòü - áëàãîäàðÿ ÷åìó â íåêîòîðûõ ñèòóàöèÿõ âû - ïîðîé ìîæåò áûòü íåîæèäàííî äëÿ ñàìîé ñåáÿ ìîæåòå îêàçûâàòüñÿ "âåäîìîé" äðóãèìè ëþäüìè. Òàêîå ïîâåäåíèå ìîæåò ïðèâîäèòü ê íåóäà÷àì, ÷òî íå ìîæåò íå âëèÿòü íà âîçíèêíîâåíèå íåêîòîðîé ñòåïåíè òîé ñàìîé ìÿãêîé äåïðåññèâíîñòè. Ýòî òî, ñ ÷åì ìîæíî ïîïðîáîâàòü íåìíîãî ðàçîáðàòüñÿ î÷íî. |