#1
|
|||
|
|||
Фолиевая кислота: 1 мг - это сколько мкг?
Здравствуйте. Мне 33 года, дочери 4 года (без отклонений). Рацион полноценный. Сейчас планируем вторую беременность. Мой акушер-гинеколог порекомендовала принимать по 4 микрограмма ежедневно в течение первых 12 недель беременности и не принимать никаких пренатальных витаминов.
Вопрос: 1 микрограмм - это 1мг? Я живу за границей, здесь в аптеках есть фолиевая к-та только по 1мг. На форуме прочитала следующее: "Назначение фолиевой кислоты: 400 мкг в день. При диабете и эпилепсии - 1 мг в день, 4 мг для женщин, имеющих детей с дефектом нервной трубки." Скажите, пожалуйста, сколько ежедневно мне нужно принимать фолиевой кислоты до зачатия и в течение беременности? |
#2
|
|||
|
|||
1 мг = 1000мкг ; 1мкг= 1/1000мг
|
#3
|
|||
|
|||
|
#4
|
||||
|
||||
Фолиевой кислоте беременной нужно 400 мкг, причем лучше до конца срока.
Пренатальные витаминные комплексы это ненужная трата денег, возьмите просто фолиевую кислоту. Если просто фолиевой кислоты в Тайланде нет - что делать, берите комплексы, если Вы получите чуть больше фолиевой кислоты - ничего страшного.
__________________
С уважением, Ольга Ивановна Беловежец |
#5
|
|||
|
|||
Цитата:
|
#6
|
|||
|
|||
|