#1
|
|||
|
|||
Застенчивость и проблемы с общением.
Здравствуйте.
19 лет, мужчина, 88.6 кг 172 см, Никита. Обычно в каком-нибудь коллективе в школе/колледже я сижу один, просто наблюдаю за всеми со стороны без каких-либо попыток сблизиться, потому что не вижу в этом смысла. Может пройти несколько месяцев до того момента, как у меня появятся в этом коллективе знакомые, с которыми я смогу + - свободно о чём нибудь поговорить. Проходя мимо какой-нибудь шумной компании я всегда стараюсь не встретиться ни с кем из них взглядом и пройти быстрее, а иногда и вовсе обхожу другой дорогой. При устном общении с незнакомыми часто волнуюсь и не могу чётко выразить свои мысли и говорю непонятно что или просто молчу. Дома практически не общаюсь даже с родственниками, иногда молчу даже когда они у меня что-то спрашивают. Учусь хорошо. На вопросы учителей отвечаю уверенно только если точно знаю правильный ответ, иначе начинаю волноваться и просто молчу. Если напишу какой-нибудь комментарий в интернете и мне на него ответят очень не хочу открывать ответ, появляется какой-то непонятный страх вдруг в этом ответе меня осуждают или ещё что. На недавнем приёме у участкового терапевта не смог рассказать о всех своих жалобах. Рассказал только о парочке жалоб и дальше чувствовал, что нужно рассказать и об остальных, но так и не решился. Но знаю точно, что рассказал бы, если бы он спросил если ли у меня ещё жалобы. Также есть такие жалобы: Появляется чувство тревоги за близких в определённых обстоятельствах (например задерживаются на работе дольше чем обычно). Постоянно мечтаю о будущем, но никаких действий для построения этого самого будущего не предпринимаю. Появляется чувство тревоги по поводу того, что в будущем меня не ждёт ничего хорошего. Результаты онлайн тестирования: Госпитальная шкала депрессии и тревоги Нормальный уровень тревоги. Умеренно выраженная депрессия. Повод обратиться к врачу. Шкала Бека - депрессия Результаты обработки теста (количество баллов): 17 Интерпретация результатов: Мягкая депрессия. Шкала Бека - тревога Результаты обработки теста (количество баллов): 19 Интерпретация результатов: Умеренная тревога. Опросник для выявления панических атак Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%). Хотел бы понять что со мной и нужна ли мне помощь. |
#2
|
||||
|
||||
Здравствуйте.
Если Вам мешает Ваше состояние, то помощь Вам нужна. Можно подозревать или социофобию. Вам стоит обратиться к врачу психотерапевту или к психологу психотерапевту. То есть, Вам нужна разговорная психотерапия. Сейчас, в условиях эпидемии лучше начать с онлайн психотерапии, потом перейдёте на очный формат. С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
__________________
divisenko.ru |