#1
|
|||
|
|||
Эффективность приема магния трансдермально?
Добрый день.
Недавно меня знакомая убеждала, что эффективность приема магния намного выше, если осуществляется через кожу - ванночки, кремы, и вроде как это ей назначил именно врач. Я по-старинке потребляю в таблетках, но вдруг этот метод эффективнее? Информации толком не нашла, есть ли какие-то исследования на эту тему? |
#2
|
||||
|
||||
что-то даже в самых смелых фантазиях не могу представить для чего нужно делать "ванночки с магнием" и применять кремы с ним же.
__________________
С пожеланием здоровья, Сергей Владимирович. Детский хирург, травматолог-ортопед. |
#3
|
|||
|
|||
Ну вот именно для более качественного восполнения дефицита магния, так как "через ЖКТ всасываемость не самая эффективная, а через кожу сильно выше"
|
#4
|
||||
|
||||
может попробуете кушать через кожу,если не очень боитесь растолстеть,раз всасываемость через кожу сильно выше ? Откуда " цитата"?
|
#5
|
|||
|
|||
Цитата:
Кстати, вдогонку - а йодовая сеточка, которую в детстве родители нам рисовали - тоже получается ни о чем? |
#6
|
||||
|
||||
|
#7
|
||||
|
||||
Цитата:
|
#8
|
|||
|
|||
Да, возможно откуда-то оттуда ноги "факта" и растут. То есть не усваивается через желудок конкретный вид магния (но и через кожу он тогда всасывается вряд ли), а другие типа хелата магния нормально и правильно потребляются через рот?
|
#9
|
||||
|
||||
Безусловно, разные соли имеют разную растворимость, биодоступность ("всасываемость") и оказывают разные клинические эффекты. И это касается не только магния.
|