#1
|
|||
|
|||
Перепады настроения
Здравствуйте!
Пожалуйста, подскажите, как мне прийти в себя пока я не наломала дров. В июне у меня была небольшая операция "по женской части" (http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=52141 - вот моя тема на форуме "Гинекология", там и более подробные личные данные). Сейчас я вынуждена пить гормональные контрацептивы, и такое ощущение, что на меня свалились все побочные эффекты сразу. Вообще чувствую себя какой-то полубеременной: поправилась на 5-6 кг, постоянно вздувается и бурлит живот, кружится голова и подташнивает, тянет низ живота, множество мелких других признаков вроде увеличения груди и полоски по низу живота. А самое противное - это ужасное настроение. Вот сейчас сижу на работе (короткий день, все ушли) и реву ладно что не в голос. И объективных причин можно этому можно сказать что нет! Более того, в конце июня я вышла замуж, мужа очень люблю, но сейчас он мне кажется просто ужасно жестоким и бесчувственным человеком. Я умом понимаю, что он всегда был сдержанным в эмоциях, да и трудно существовать рядом с женой, которая вдруг стала всем недовольна. Но я дико злюсь и плачу от жалости к самой себе - КАК же так, как можно не хотеть меня понимать и утешать? Уже кажется, что я не с тем связала жизнь, что он не хочет мне помочь и т.п. (Хотя в период болезни он всегда был со мной, да и сейчас всё понимает и никаким образом не выразил недовольства по поводу прибавки в весе и т.п.) Или вижу его недовольным - и аж до головокружения и сжимания внутри, что это я не могу своего любимого человека сделать счастливым. И страшно, что он меня бросит. И уже хочется самой с ним побыстрее развестись чтоб не заставлять его страдать и чтобэтот страх прекратился уже. На работе тоже проблемы из-за моего настроения. Я всегда недолюбливала своего начальника (он по сути неплохой, просто не совсем как начальний - глупее всех сотрудников отдела и организатор так себе, "ведомый" человек), но сейчас я, неделю как из отпуска, УЖЕ просто еле сдерживаюсь от резкости и сарказма в его адрес. Или боюсь, что заплачу, получив по "аське" какое-либо замечание от мужа. НА РАБОТЕ!!! Ничего не хочется делать, хотя работа интересная; никуда идти, даже за обновками в магазин . Мне жутко стыдно, и надо же что-то с этим делать. В сентябре мне надо идти на осмотр к гинекологу, и я начинаю себя накручивать, что вдруг у меня рак (хотя ничего такого не было), или мне скажут что нельзя иметь детей, или какое-нибудь воспаление и т.п. Чувствую себя нелюбимой, некрасивой, непонятой - и это с моей излишней объективностью, которую мне всегда приписывали! Я понимаю, что причин такого поведения по сути 2: реакция на гормоны и до кучи на перемены в жизни (болезнь, свадьба, поиск квартиры...) НО не понимаю, как с этим самой справиться? Подсажите, может, можно попринимать какие-нибудь таблетки? А то у меня помимо всего прочего скоро ещё в автошколе экзамен - надо же как-то перепады настроения выровнять. Я правда не хочу никого напрягать своими болячками и плохим настоением, очень хочется вернуться уже в себя прежнюю и вернуть позитив в жизнь. |
#2
|
||||
|
||||
Очевидно, что у Вас депрессия. Попринимать таблетки - мысль правильная, но их назначить должен врач, и, с ним же можно обсудить возможность психотерапии.
В Вашей ситуации психотерапия представляется мне не менее важной, чем лекарственное лечение.
__________________
divisenko.ru |
#3
|
|||
|
|||
Хммм... мне всегда казалось, что депрессия - это немножко другое.
Пожалуйста, не подумайте, что я сомневаюсь в Вашей компетентности. Мне скорее кажется, что это я сама не совсем правильно всё описала. Не могу сказать, что вышеописанное состояние у меня прям в режиме 24/7. Т.е. вот то, что описывают "депрессняк накрыл" - это вроде не про меня. Дело в том, что "накрывает"-то не постоянно, а периодически! Я поэтому и тему назвала "перепады настроения". Сейчас вот началась новая пачка "таблеток от детей", и в выходные и теперь чувствую себя довольно сносно. Ни разу не плакала, обидеться ни на кого не хотелось. Да и вообще впечатление о выходных очень приятное. Но я точно знаю, что равновесие это очень шаткое, и вывести меня из себя может даже мелочь. Поэтому я и надеялась на таблетки, ведь никакой врач, увидев меня скажем сегодняшнюю, ни за что не поверит, что мне бывает так плохо. |
#4
|
|||
|
|||
Забыла добавить: я понимаю, что заочно вы не станете ничего рекомендовать.
Поэтому хотела спросить - какой врач должен назначить подходящее лекарство? (ну не к терапевту же идти за Персеном или Ново-пасситом?) И где его можно найти? Есть ли смысл пожаловаться на свое состояние гинекологу, или это совсем не в её сфере знаний и никак не связано? |
#5
|
||||
|
||||
Перепады настроения - сфера компетенции врача психотерапевта, или (иногда) психиатра, или грамотного клинического психолога.
Где найти - или в ПНД, или в поликлинике по месту жительства, или на кафедре психотерапии, бывают и частнопрактикующие психотерапевты.
__________________
divisenko.ru |