Депрессия

[Kat__deppr007]

Здравствуйте! В этом году врач-психиатр поставил диагноз депрессивный эпизод средней степени. Были следующие симптомы: проблемы с ЖКТ, сонливость, усталость, апатия к привычным делам, нежелание общаться и вовлекаться в активную деятельность. Из лекарств были назначены: Атаракс, тералиджен, золофт, фенибут. Присутствуют мысли о том, что жизнь бессмысленна. Иногда бывают мысли о смерти (без попыток с*цида). Иногда мучают ночные кошмары (события из прошлого после окончания школы и смерти близкого человека). Внешне стараюсь улыбаться и даже шутить. Друзей нет(есть одна знакомая по переписке). Мрачные размышления о будущем, о том, что учеба в учебном заведении не даст должного результата. Провалы в памяти. Не хочется жить долго, доживать до старости(в роду по материнской линии была деменция, одно время жила в одной комнате с человеком, которому был поставлен диагноз). Эмоции выражаю довольно слабо, либо не выражаю вообще. В школе была медлительным и вялым ребенком, медленно усваивала материал. Отсутствие мотивации. Не знаю, чем заниматься в жизни (хотя варианты есть, но поверхностные, ничего не привлекает, нет внутреннего отклика). Концентрация внимания очень плохая, часто ловлю себя на том, что отвлекаюсь. Задаюсь вопросами: "зачем я здесь?", "для чего ?" и т.п. На терапию нет средств и не знаю, нужен ли мне психолог вообще (вроде нет особой потребности, и нет понимания направленности терапии -психиатр советовал КПТ, но менять убеждения я не умею, да и вряд ли научусь, потому что с детства была упрямой и всегда настаивала на своем, остальные направления не рассматриваю, хотя были разные варианты). Хочу узнать, что можно предпринять для улучшения состояния? Пробовала читать соответствующую литературу, однако не сумела применить техники в жизни(опять же из за черт характера, я-шизоид по психотипу). Очень нужен совет, полезные рекомендации и/или просто поддержка. Заранее спасибо за ответ!
Возраст: 20.

[Divisenko]

Здравствуйте.

Золофт какая была максимальная доза и как долго она была?

Атаракс - какая доза?

Психотерапию можно получить бесплатно в ПНД по месту жительства. Обычно там есть психологи. Сходите в ПНД и напишите здесь что получилось.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.

[Kat__deppr007]

Золофт - максимальная доза 50 мг. Атаракс - 25 мг (3 раза в день).
До ПНД добираться долго на автобусе. Психиатр говорит, что нужна длительная работа, потому что состояние было запущенным (+-9 лет). И что должен быть индивидуальный подход (потому что болезнь протекает не как, как у большинства из-за особенностей личности). Но я в целом не уверена, что она мне нужна. Есть страх, что прошлое всплывет наружу+плохо беседую с человеком один на один. Не знаю, смогу ли правильно составить запрос.

[Divisenko]

Сообщение от Kat__deppr007

Золофт - максимальная доза 50 мг. Атаракс - 25 мг (3 раза в день).
До ПНД добираться долго на автобусе. Психиатр говорит, что нужна длительная работа, потому что состояние было запущенным (+-9 лет). И что должен быть индивидуальный подход (потому что болезнь протекает не как, как у большинства из-за особенностей личности). Но я в целом не уверена, что она мне нужна. Есть страх, что прошлое всплывет наружу+плохо беседую с человеком один на один. Не знаю, смогу ли правильно составить запрос.

50 мг золофта - это минимальная доза, которая достаточно часто не работает. И нужно эту дозу поднимать. Медленно. До 200 мг в день. В некоторых случаях - приходится поднимать до 400 мг в день.

Психотерапию тоже нужно делать обязательно.

С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.