Двое детей, вторичное бесплодие

[Ninti]

Не особо задумываться, что там да как.
Ждать удвоения Хгч, принимая микропрогестерон 200 мг 2 раза в сутки (утрожестан вагинально- из-за анамнеза), фолаты и йодиды.

[Vanillaberry]

Сегодня ХГЧ 132

[Ninti]

Или в первой цифре ошибка или двойня

[Vanillaberry]

Вчера ещё раз сдала ХГЧ
Получается так
31 мая 15.5
04 июня 132
08 июня 682

Наверное уже нет смысла дальше сдавать, в среду на УЗИ иду.

[Ninti]

Уже не надо. Прирост нормальный.
Первая цифра была неверной

[Vanillaberry]

Добрый день!
Благодарю всех за ответы!

Уважаемая Галина Афанасьевна, у меня к вам вопрос.
Я уже начала следить за сахаром, и увидела, что после тренировки он выше. Пытаюсь разобраться в вопросе. Как я поняла, при тренировках высокой интенсивности выделяются контр-инсулярные гормоны и нарастает темп глюконеогенеза. Я в основном работаю где-то на 8-15 повторах, это 75-85% от 1ПМ, то есть можно отнести нагрузку к высокоинтенсивной. Вчера вечером пришла домой, стакан ряженки выпила, нормально поужинать не получилось — уснула вместе с детьми. Утром проснулась достаточно рано, резко (утренняя заря?) и тощак 5.5 (много же!). А вот постпрандиальные сахара все хорошие, 5.5-6.0

Собственно, вопрос как этот эффект сгладить. Возможно, стоит после тренировки какое-то достаточно продолжительное время ходить, чтобы дополнительно утилизировать глюкозу? Слишком лёгкий ужин тоже, наверное, нехорошо — по сути голод, влияющий на глюконеогенез.

К очным врачам записана, но это через неделю... Да и вопрос достаточно специфический получается.

Заранее благодарю за ответ.

[Melnichenko]

Вы беременны и мы обсуждаем капиллярную кровь? Глюкоза в венозной крови?

[Vanillaberry]

Сообщение от Melnichenko

Вы беременны и мы обсуждаем капиллярную кровь? Глюкоза в венозной крови?

Глюкометром измеряю. Получается, капиллярная. Айчек у меня, полоски свежие.

В венозной не сдавала. У меня температура была в утро сдачи ХГЧ (простыла немного), я знаю, что при этом искажается результат.

[Melnichenko]

Тогда что мы обсуждаем? У Вас уже установлен диагноз гестационного диабета и мы контролируем гликемию?

[Vanillaberry]

Сообщение от Melnichenko

Тогда что мы обсуждаем? У Вас уже установлен диагноз гестационного диабета и мы контролируем гликемию?

В прошлые разы был, я поэтому сразу на всякий случай) спасибо, тогда дождусь окончания простуды (ещё не до конца прошла) и сдам тощак.

[Melnichenko]

Если факт гестационного диабета подтвержден, натощаковая гликемия у Вас рассматривается как повышенный уровень и требуются диетические корекции.
Увы, гипогликемия после избытка упражений вполне может вызвать реактивный выброс глюкозы

[Ninti]

Вы так долго шли к этой беременности — я бы снизила градус тренировок на всю гестацию. По-моему, очевидно…

[Vanillaberry]

Сообщение от Ninti

Вы так долго шли к этой беременности — я бы снизила градус тренировок на всю гестацию. По-моему, очевидно…

Я по самочувствию, конечно. Никогда до отказа (это перегружает нервную систему), никогда до выраженной усталости, завершаю с чувством "можно было бы и ещё".

Сегодня была на УЗИ, беременность маточная, яйцо одно.