У Вас обычная ЖДА (гемоглобин менее 122) плюс пограничный вес (ИМТ 18.6 при норме 18.5-25) скорее всего из-за несоответствия между теряемым железом с менструациями (избыток) и его количеством, поступающим с едой (диетничание, неусвоение). Прием пр-та железа-2 в дозе 50-80 мг в течение четырех месяцев непрерывно нормализует показатели крови и улучшит самочувствие, в питании увеличить в рационе количество красного мяса и продуктов, богатых вит. С.
|