Здравствуйте.
Вам нужна разговорная психотерапия, и она должна быть длительной и регулярной. Психотерапию проводит или врач психотерапевт или психолог психотерапевт.
Также, скорее всего, Вам уже нужны лекарства. Обычно это антидепрессант СИОЗС плюс транквилизатор. Лекарства назначает врач психотерапевт или психиатр на очном приёме.
Ещё желательно сдать анализы: ОАК, ТТГ, ферритин (должен быть более 40).
Вам нужны контакты специалистов в Самаре?
С уважением, Дивисенко Сергей Иванович.
|