Я не ем ничего животного. Только растительную пищу. Зимой принимала витамины нейромультивит.
Меня напугали геном С677Т, а именно: "нарушение усваимости вашим организмом фолиевой кислоты, в результате чего плод не развивается, ему для развития она необходима". Пить фолиевую за 2-3 мес. по 0,8, затем с момента зачатия по 2 табл. фолибера.
|