феррум лек у 25-30% не усваивается, похоже, что Вы попали в этот %, препарат выбора - ферретаб или тардиферон, в рационе должны быть животные белки или их эквиваленты/добавки, если не можете красное мясо, то птица, утка особенно или рыба должны присутствовать в повышенном количестве.
__________________
Искренне,
Вадим Валерьевич.
|