И еще вопрос. Прочла в Чаво,что фолиевой кислоты при планировании беременности нужно 400мкг в сутки . Посмотрела на свою пачку таблеток...там 1 мг... Я пила до планирования месяца 3 почти каждый день по 1 мг ..и сейчас продолжаю... С завтрашнего дня буду по 1/2 таблетки пить. А то,что я пила по сей день в 2 раза больше- я могла навредить ребенку? Я много пью кофе по жизни (сейчас конечно сократила до 2 чашек), а кофеин вроде бы выводит фолиевую кислоту..может быть с моим потреблением кофе передозировки не могло быть..?
|