Мария Юрьевна вы вот пишите про цинк и я как два дня начала принимать цинк(у меня цинк куплен в Финляндии) там написано 15 мг цинка в одной таблетки,сколько таблеток надо принимать и как длительно?Или есть смысл сдать кровь на цинк?Тоже подумала почитала (ногти все слоятся,волос седых стало прилично),выпадают,может цинка не хватает,ведь год назад трихолог мне цинк не назначал,вот утром пью железо(как 4 месяца)вечером цинк.
|