Благодарю вас за ответ! Питание, физ. упражнения и здоровый образ жизни главная профилактика.За вит. Д слежу регулярно. Скажите все же пожалуйста выходит препараты кальция совсем не нужны? Даже 1-2 раза в год? Достаточно того что я съем из продуктов? Просто не всегда ведь есть финансовая возможность питаться качественно к сожалению, поэтому спрашиваю