[ATO]

Наш рейтинг 2 смайлики
Что это?
Межличностная психотерапия помогает человеку, находящемуся в депрессии решать проблемы с другими людьми. Такие проблемы могут включать споры с другими людьми, чувство изолированности, проблемы изменения ролей, или долгосрочной горе после потери любимого человека.
Как это работает?
Иногда возникшие проблемы с другими людьми, могут привести к депрессии. Решение этих проблем поможет выздоровлению. Однако, даже если депрессия вызвана чем-то еще, решать проблемы, вовлекая других людей все же может помочь.
Она эффективна?
Ряд исследований показывают, что межличностная психотерапия помогает людям с легкой или умеренной депрессией. Она работает, также как антидепрессанты. Однако, межличностная психотерапия не получила, так много исследований, как и некоторые другие процедуры, как антидепрессанты или когнитивно- поведенческая терапия. По этой причине, мы не оценили ее так высокого, как эти процедуры в нашем рейтинге.
Существуют ли какие-то недостатки?
Межличностная психотерапия будет включать встречи с психотерапевт еженедельно в течение нескольких месяцев. Она может быть дорогой.
Рекомендации
Межличностная психотерапия-это полезная процедура, хотя ее и не легко получить.