Здравствуйте, Ирина Николаевна!
[quote]
Цитата:
Можно ли сказать, что основная причина Ваших состояний, которые Вы назвали послеродовой депрессией, вовсе не сами роды или поведение малыша, а то, в каком Вы сейчас настроении и ресурсе?
|
Получается, что так.
Цитата:
Если настроение более-менее ровное и стабильное, Вы достаточно хорошо справляетесь со всем сама, и Вам не нужно эмоциональной подзарядки извне.
|
Такое бывает не особо часто, но в такие моменты я просто порхаю.
Цитата:
В случае серого настроения весь мир становится иным, и Вы теряете устойчивость. Вам становится нужна внешняя подпитка. В такие минуты наличие малыша становится лишь дополнительно нагружающим условием, своего рода лакмусовой бумажкой, проявляющей Вашу проблему. Если бы Вы не были вынуждены сидеть с ним дома, как в клетке, Вы вышли бы к людям, нашли бы кого-то для общения, или просто отвлеклись бы. Но когда сидите с ним, не можете этого сделать, и позвать к себе никого не можете. Вот и получается своего рода замкнутый круг.
|
Всё очень точно описано, я сама только после прочтения ваших слов окончательно поняла свое состояние.
Цитата:
Тесты не выявляют высокого уровня депрессии, и в целом результаты их достаточно хорошие.
|
Это радует)