У Вас не "увеличилась потребность в тироксине".
У Вас - причем, похоже, впервые именно в 2020 году - появилось заболевание щитовидной железы, называемое гипотиреоз и возникла реальная необходимость принимать тироксин. Дозировки в 75 мкг Вам хватает, увеличивать не нужно.
До 2020 года игры с тироксином при нормальной функции щитовидной железы не считаются.
Будет ли прогрессирование далее, неизвестно. Даже если будет - доза тироксина не возрастает до бесконечности.
Прием омега-3 мог повлиять на биодоступность тироксина, если принимали в завтрак (недалеко от тироксина). Масляный раствор витамина Д так же.