Показать сообщение отдельно
  #1  
Старый 23.11.2009, 23:14
dmitriy_k_1 dmitriy_k_1 вне форума
Постоянный участник
 
Регистрация: 05.08.2007
Адрес: Украина
Сообщений: 208
Сказал(а) спасибо: 103
Поблагодарили 2 раз(а) за 2 сообщений
dmitriy_k_1 этот участник имеет отличную репутацию на форуме
Посоветуйте препарат для улучшения сна

Добрый день.
Особых проблем со сном у меня нет.
Но планируется длительная поездка на машине (около 14 часов), после которой нужно будет в гостях у друзей выспаться. Чтобы на следующий день уехать обратно. А на новом месте я обычно сплю плохо, плюс обычно бывает перевозбуждение после длительной концентрации за рулем, к тому же мы будем спать с нашим маленьким ребенком, который во сне ворочается и т.п. А я кроме того, что в принципе на новом месте плохо высыпаюсь, так еще и всегда очень чутко сплю и просыпаюсь при каждом движении ребенка. В результате утром "никакой", как будто и не спал (ездили так уже много раз и всегда результат одинаков). Никогда раньше никаких снотворных, антидепрессантов и т.п. не принимал. Подскажите плиз какой-нибудь препарат (наверное снотворное), чтобы "гарантированно" нормально отдохнуть.
Спасибо
Ответить с цитированием