[vooddooo]

Добрый день уважаемые.
Нужна информация и инстррукции, что можно делать, чего нельзя после этой операции.
Немного истории.
Левый глаз почти был потерян. Катаракта + отслоение сетчаки в очень запущенной форме. Благодаря чудо-врачам и долгой операции удалось восстановить сетчатку на 96%. Удалили хрусталик, залили туда какойто гель. Дали кучу лекарств и сказали как нужно себя "береч". Внедрение нового хрусталя запланировано на осень. Веду достаточно активный, как для дяди 47 лет, образ жизни. Работа, велосепед, турники, спорт(временно завязал).
Через пару дней нужно идти опять в госпиталь на лазеркоагуляцию для дальнейшего восстановления сетчатки до 100%.
Что меня интересует:
РЕАЛЬНЫЕ правила поведения после этой операции. Уверен что врачи в клинике всё на много преукрасят и раскрутят, как говорится "сделают из мухи слона". Работа у меня не сложная, електрик я. Прошу предоставить перечень РЕАЛЬНЫХ ограничений в области работы и обычной жизни.
Заранее благодарен.