В Австралии те женщины, которые не едят достаточно мясной еды и избегают алкоголь полностью, у них развивается ЖД, Вы б еще вспомнили времена ДО революции, когда только здоровые дети вырастали во взрослых, остальные отмирали до отрочества, или может Вы не знаете, почему 100 лет назад семьи были с 3-5 детьми?
про месячные здесь
https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=29743 (ссылке больше лет, чем Вашей регистрации на форуме), Ваша дочь не умрет без мяса, но ведь Вы сейчас качество жизни ей хотите улучшить, а не продолжительность? 10-20% женщин всю жизнь мучаются как она и называют это ласково "женской долей", можно идти и таким путем...