Вы не найдете такой информации (по крайней мере из валидных источников), потому что поиски и лечение "инсулинорезистентности" - особенно в российском ее понимании - потеряли актуальность еще в прошлом веке. Это не проблема, не диагноз, не заболевание и никакими диетическими изысками или медикаментозными препаратами ее не корректируют.
Вам нужно просто снижать массу тела - любым путем вплоть до бариатрической хирургии.
|