Показать сообщение отдельно
  #2  
Старый 14.04.2020, 18:02
Аватар для RadmilaPon
RadmilaPon RadmilaPon вне форума
гештальт-терапевт
      
 
Регистрация: 25.11.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 6,617
Сказал(а) спасибо: 22
Поблагодарили 3,564 раз(а) за 2,123 сообщений
RadmilaPon этот участник имеет превосходную репутацию на форумеRadmilaPon этот участник имеет превосходную репутацию на форумеRadmilaPon этот участник имеет превосходную репутацию на форумеRadmilaPon этот участник имеет превосходную репутацию на форумеRadmilaPon этот участник имеет превосходную репутацию на форумеRadmilaPon этот участник имеет превосходную репутацию на форумеRadmilaPon этот участник имеет превосходную репутацию на форумеRadmilaPon этот участник имеет превосходную репутацию на форумеRadmilaPon этот участник имеет превосходную репутацию на форумеRadmilaPon этот участник имеет превосходную репутацию на форумеRadmilaPon этот участник имеет превосходную репутацию на форуме
Что влияет на появление тревоги.

Точной причины наука не выявляет. Влияют такие факторы, как:
• генетическая предрасположенность. Например, тип нервной системы, темперамент.
• гормональный «перекос». Имеется в виду влияние эндокринных возрастных перестроек, например, климакс.
• прошлый опыт. Имеется в виду накапливающийся опыт реагирования в разных обстоятельствах. Например, травматический или болезненный опыт в детстве.
• соматические заболевания и другие неврозы. Тревога может входить в разные заболевания, в разные синдромы. Может появляться в результате приема лекарственных препаратов и наркотических веществ, быть симптомом соматического заболевания, быть частью проявления заболевания тревожного круга. Например, сахарный диабет, алкоголизм, обсессивно-компульсивное расстройство, предвестник инфаркта, шизофрения и другие.
• влияние окружения. Человек может жить в недружелюбной в целом, скудной для развития среде, или угрожающих целостности личности обстоятельствах.

Итак, важно понимать историю, тот контекст жизни, в которых появляется и развивается тревожность, для постановки дифференциального диагноза, который влияет на способы лечения.


С какими симптомами обращаются к врачам и психологам.
Люди могут жаловаться врачам на приеме на соматические симптомы, принимая симптомы тревожности за болезнь, или описывать симптомы тревожности психологу как неизменяющуюся черту характера.

Приведу список возможных симптомов.

К психическим и поведенческим симптомам тревоги относят:
• беспокойство по незначительному поводу,
• ощущение напряженности и скованности,
• неспособность расслабиться,
• раздражительность и нетерпеливость,
• «пребывание на грани срыва»,
• невозможность сконцентрироваться,
• ухудшение памяти,
• трудности засыпания и нарушения ночного сна,
• быструю утомляемость,
• страхи,
• подавленное настроение,
• раздражительность,
• беспокойство или даже чрезмерную активность,
• неусидчивость, потребность постоянно что–то делать.


Соматические проявления тревоги проявляются в виде вегетативной полиморфной гиперактивации и моторных нарушений:
• суетливость,
• мышечное напряжение с болевыми ощущениями различной локализации,
• тремор,
• неспособность расслабиться,
• боли или неприятные ощущения появляются то тут, то там в организме, словно курсируют по телу.

Среди соматических проявлений тревоги выделяют:
• сердечно–сосудистые: учащенное сердцебиение, тахикардия, экстрасистолия, неприятные ощущения или боли в груди, колебания артериального давления, предобморочные состояния, приливы жара или холода, потливость, холодные и влажные ладони;
• дыхательные: ощущение «кома» в горле или «непрохождения» воздуха, чувство нехватки воздуха, одышка, неравномерность дыхания, неудовлетворенность вдохом;
неврологические: головокружение, головные боли, предобморочное состояние, тремор, мышечные подергивания, вздрагивания, парестезии, напряжение и боль в мышцах, нарушения сна;
• желудочно–кишечные: тошнота, сухость во рту, диспепсия, понос или запоры, боли в животе, метеоризмы, нарушения аппетита;
• мочеполовые: учащенное мочеиспускание, снижение либидо, импотенция;
терморегуляторные: беспричинные субфебрилитеты и ознобы.

Психотерапия занимается психологической составляющей тревоги, касающейся потребностей, паттернов поведения, установок, ошибок мышления, способов совладания с аффектами, модификации стиля реагирования, поиска истоков формирования и т.п. Не так важно, какая из модальностей терапии выбирается. Выбор модальности зависит от личных предпочтений.

Комментарии к сообщению:
SmelianetsYulia одобрил(а):
stepbystep одобрил(а):
__________________
С уважением,
Мавлиева Радмила Руслановна