сорбифер или тардиферон, достаточно 1 таблетки в день; цинктерал по Вашим описаниям не нужен, но можно определить ожсс или концентрацию цинка в крови; сколько крови в мл теряете с месячными? Кроме месячных - донорство, вегетарианство, сидение на диете, хеликобакт. инфекция, латентная целиакия, атрофич. гастрит. С наступлением климакса уйдут мес. кровопотери, но если причина не в них, то ЖД не исчезнет.
|