Здравствуйте. Вы всё делаете правильно, сцеживать немного и нечасто, возможно, не каждый день -- при дискомфорте и переполнении, -- массаж как на видео в недавней ветке про завершение лактации. Добавьте холод после массажа и сцеживания (оптимально лёд через пелёнку на 5-10 мин), отвар шалфея внутрь
|