Расстройство сна
Здравствуйте, у меня такая проблема :ложусь спать,чувствую себя как на надувном матрасе на волнах,когда закрываю глаза.Потом я засыпаю и проходит 30-60 минут , как у меня резко открываются глаза,ощущение испуга. Я делаю пару глубоких вдохов и засыпаю, но иногда, такое может повторяться с периодичностью в 5-10 минут несколько раз. Что это может быть, жду ответа с нетерпением. Заранее благодарю за ответ.
|