Здравствуйте, Ирина Николаевна! Очень рада писать Вам снова. Хочу поздравить с Рождеством!Мира и добра Вам!
Я хотела поделиться некоторыми открытиями и размышлениями. Как то так вышло,что начало года прошло совсем не как хотелось. Сначала дети приболели ринитом,а потом мы всей семьей подцепили ротавирус. Даже отсутствие снега не так печалит, сколько сидение дома, малоподвижность и телесный дискомфорт. Хотелось гулять всей семьей, играть,ходить в гости, пить вместе чай с плюшками, смеяться. Так вот,я поняла,что даже в таких условиях мы сами творим свою реальность. Мы можем сделать нашу болезнь более комфортной и приятной,если можно так сказать. Я накидала себе подушек, заварила травяной чай,включила гирлянду на елочке и лежала в обнимку с детьми. И везде и всюду я МОГУ делать свое пребывание комфортным, просто заботясь о себе и родных.
Еще я поняла для себя,что крайне сопротивляюсь любым переменам или любому сбою в предсказуемости жизни. Вот например те же самые незапланированные болезни...Прям БАЦ и выбивает меня на время...есть,спать не могу, будто землетрясение какое то прошло и меня внутри колотит,хотя ничего такого страшно не произошло. Может конечно все это родом из детства, я писала ранее,что сменила несколько садиков,болезни постоянные...
Для меня хорошо,что стабильно и предсказуемо,что неизвестно и нестабильно - от того кидает в дрожь, страшно.
Люблю планировать. Люблю,когда день идет по плану. Если какой то сбой,то физически я расклеиваюсь. Даже ощущение,что температура повышается. Сейчас для себя нашла выход адаптировать саму себя по маленьким шагам,как ребенка буквально, не торопить, давать возможность почувствовать ситуацию и не пугаться ее.
С выходом на работу все как то затягивается. Здание школы находится на ремонте. Обещали открыть перед новым годом. но этого не произошло. Теперь все надеются на январь. У меня есть чувство,что я начинаю перегорать. Возникло столько идей и задумок, захотелось поскорее все опробовать. А день "опробования" все откладывается и откладывается на неопределенный срок. Я стараюсь сейчас вообще не теребить в сознании эти идеи,не прикасаться к ним. Переключаюсь на ежедневные заботы.
|