[elenanoga]

Большое спасибо за ответ!

Я прочитала об этом заболевании в интернете, описанные симптомы совпадают с моими. Отсюда [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] узнала такие методы лечения: массаж стопы, растяжение камбаловидной мышцы (как на 4:50), постукивания стопы (как на 5:20), подъемы на носочки (как на 6:15), прикладывание льда.
Насколько эффективными могут быть такие методы лечения?
Может, что-то еще сможете посоветовать?