ИХМО, такая литература вредит больным, поэтому советовать ничего не буду...каждым делом должны заниматься специалисты: автомеханики-чинить машины, портные-шить, врачи-лечить...конечно можно стать специалистом, но для этого надо закончить соответствующее учебное заведение
