[LinnMe]

Добрый день!

Женщина, 45 лет, рост 164, вес 68.

Весной 2023 года обратилась к кардиологу по поводу повышенного давления. В тот момент вес был 84 кг.
Врач назначила обследование, в том числе была обнаружена глюкоза 7.6 натощак.

В декабре 2023 года вес 68 кг, глюкоза 5,5. Достигнуто в основном диетой и отчасти физической активностью. Гипотензивный препарат весной был назначен и принимаю до сих пор. По поводу сахара ничего не принимала потому что уже за первый месяц изменения диеты его снижение было значительным – до 6,1. Если бы не было такой динамики, пошла бы к врачу.

Параллельно есть повышенный холестерин - на случай если это имеет значение. За эти полгода снизился, но ещё повышен.

Мой дальнейший план: ещё снизить вес и контролировать уровень сахара. Надеюсь, получится ещё снизить сахар. Снижать холестерин.

Вопросы:
Могу ли я считать, что на данный момент проблема повышенного сахара а целом решена и не волноваться? Или нужно стремиться к более низкому целевому уровню?
С какой периодичностью стоит контролировать уровень сахара?