Спасибо, Ольга Ивановна. Йога-упражнения посмотрела, очень понравилось, завтра буду делать! В бассейн постараюсь записаться.
Мы с мамой измерили давление механическим тонометром - намерили 115/60. Не знаю, насколько это верно, но оно не 140 - точно! И это уже радует. Электронный пока спрятала и в ЖК на приеме 14 числа попрошу замерить механическим, т.к. ассоциация с электронным очень неприятная, словно с бор-машиной или с внутримышечным уколом папаверина
Сегодня буду отдыхать, а не измерять давление.
Спасибо вам огромное, по результатам упражнений напишу вам!