Как начинаются па: могут начать в любой момент в любое время. Вначале предчувствие па, тахикардия, а потом страх смерти, сильная тревога, бывала дереализация, симптомы па снимаю анаприлином под язык. Сон часто нарушен, просыпаюсь обычно в 3 часа ночи от бредовых сновидений( в основном несвязные картинки, бывают кошмары). Вообще считаю что все это длится порядка 5лет, когда испытал первую сильную па, далее периодически состояние улучшалось. Все это сильно влияет на качество жизни. Вредных превычек нет, эмоционально лабилен. Вспыльчивый, частое перемена настроения. Периодически принимаю .Магний б6, витамин д, легкие успокоительные типа пустырник и грандаксин не помогают.
|